『ピラティスと仕事の相性がいい』ヨガ・ピラティス全般の口コミ評判掲示板

カテゴリ名：ヨガ・ピラティス全般　(ヨガ・ピラティス)

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[00101081] ピラティスと仕事の相性がいい

127 人中、64人の方が、「なっとく」の口コミです。

投稿者：ピラティス大好きさん

16/09/23 22:53

２年前にBasiピラティスに通い始めてましたが、体重が減った、腰痛がな
くなった、ストレスが減った、という目に見える効果だけでなく、仕事の
パフォーマンスが上がる事に気づきましたのでシェアさせていただきま
す。
私は３０代の男で、仕事が結構ストレスも多く、睡眠時間など体力的にき
ついこともあることもあり、ピラティスをはじめました。
参考ですが、以下のブログにも、ピラティスの仕事への効果が記載されて
いました。
http://www.optcareer.net/why-pilates-recommended-after-30
このブログは、仕事では心技体のバランスが重要ですが、心と体をコント
ロールするスポーツとしてピラティスが効き目があると記載されていま
す。私も本当にその通りだと思いました。なっとく！いまひとつこの記事を違反報告する