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投稿者：関西アートリバティースクール さん
17/03/22 14:10
大阪で、活動的にご当地ショーや舞台・映像やイベント制作を行っている、
劇団StageSSZakkadanメンバーの中に交じって、舞台経験！（約半年間 月木18（19）-21時）週2回（1回も可）の稽古と、月１−２回の舞台実践で、未経験者も驚きの上達ぶり！
これから舞台の道を目指したいと思っている若手、あるいは、芸大などを目指す中高生は、必見です★☆ ぜひ一緒に、楽しみながら、クリエーター、パフォーマーへと成長していきましょう!!
■稽古費用：月15,000円のみ ※それ以外の経費なし
■稽古場所：江坂（大阪）スタジオ ※2017年7月以降 神戸スタジオあり
〒564-0063 吹田市江坂町3-2-1
TEL：06-4860-6877
■演出の先生：仲風見先生 他
■稽古日：月木18（19）-21時 ※週1希望も可
https://naka-school.jimdo.com
応募者は、説明会にご参加下さい。
(2017年3月）
3/27(月）18：30-19：00 29(水）18：30-19：00 30(木）18：30-19：00
■問い合わせ
〒564-0063 吹田市江坂町3-2-1 �筺�06-4860-6877
関西アートリバティースクール 大阪校 新メンバー係
E-mail fukasigi@owj.jp
なっとく！
いまひとつ
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投稿者：代表 武田 さん
14/05/12 22:36
愛知県日進市岩崎台教室
英語塾を開きました。
対象は5歳から15歳までと大人です。
大人はSkype英会話レッスンもあり、
ハイレベルクラスはアメリカ人の先生が
担当しています。
ブログもあります。
http://s.ameblo.jp/urban-eigojuku/
お問い合わせください。
09060762879 yukiai72111@yahoo.co.jp
なっとく！
いまひとつ
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投稿者：中野 さん
12/04/19 18:33
上尾「ヨガ＆ストレッチ」のお問い合わせ番号の訂正です。
０１２０−９９−８３８２でしたが、
正しくは
０１２０−９９−８２８３です！！
お問い合わせお待ちしております＾＾
中野
なっとく！
いまひとつ
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投稿者：中野 さん
12/04/19 14:09
上尾から徒歩１０分！！
バスで５分のスタジオで
「ヨガ＆ストレッチ」の教室のお得情報です☆
毎週水曜
朝１０時１５分〜１１時４５分(途中休憩あります)
スタジオF
「ヨガ＆ストレッチ」
ヨガの要素をとりいれて、さまざまなポーズ、ストレッチをしていきます☆
ヨガのポーズで全身の筋肉を刺激し、健康な体を手にいれませんか？
運動が苦手な方、普段運動する機会がなく体がなまってしまった方！！
ストレッチとヨガがメインとなっておりますので、無理なく運動できます＾＾
体験は初回無料となっておりますので、気軽にお問い合わせください☆
お問合せ先
０１２０−９９−８３８２
担当 中野
なっとく！
いまひとつ
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0 人中、0人の方が、「なっとく」の口コミです。
投稿者：中野 さん
12/04/19 18:29
お問い合わせ先にあやまりがございました。
お問い合わせ
０１２０−９９−８２８３です☆
なっとく！
いまひとつ
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投稿者：wako さん
12/04/16 14:46
蕨駅から徒歩４分のダンススタジオで
新しく４月からレッスンをスタートさせました。
なんと体験は無料で、入会金もありません。
体験後入会された方は一ヶ月の月謝料が無料です☆
月々の月謝も３５００円でとってもお得に！！
是非運動不足解消にいかがでしょうか？
「コアリラックスエクササイズ」
毎週火曜 １０時〜です。
なじみのある昭和の名曲を聴きながら、様々な動きをします。
簡単にご紹介させて頂きます。
１、ストレッチ(約３０分)
怪我の予防
血液の流れをよくして、運動効果を高める。
筋肉をほぐし、体を柔らかくします。
無理な体勢はせず、リラックスしながら３０分かけて、体全体をほぐしていきます。
２、有酸素運動(約５分)
ストレッチでほぐした筋肉を今度は暖め、
脂肪燃焼効果を得られます。
簡単なステップですので、気軽にできます！！
３、筋肉トレーニング(約５分)
ほぐして暖めた筋肉を今度は引き締めていきます
。体を支えているのは筋肉です！筋肉が弱ってしまうとあちこち痛みが出やすくなります。そうならないため、健康な体をつくるため、筋肉トレーニングをします☆
乳酸が沢山でますので、美容に効果的！！
無理のないように、できる範囲で生徒さんの気になる部分を鍛えていきます。
４、ヨガポール(約２０分)
ヨガポールという長いポールの上に寝て、リラックスしながらストレッチをしていきます。
日常の生活で曲がってしまった背骨を元に戻していくヨガポールレッスン。
肩こり、腰痛もちの方は改善につながります。
なれてくると本当に気持ちいですよ＾＾
この流れで一時間です！！昭和歌謡曲で楽しくレッスンしていますのであっという間に時間はすぎます☆
昭和歌謡が好きな方は是非歌いながらレッスンしてみてはいかがでしょうか？
お問い合わせお待ちしております！！
携帯０７０-５５５４-８４１１
なっとく！
いまひとつ
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