投稿者:くーねる さん
15/12/14 20:11
ヨガ、らしきもの。
でもそれで充分。
だから通えてるので(笑)
1か月、週2〜3回ペースで通ってるけど、肌はツルツル
モチモチになりましたよ。(元々モチ肌だけど、更に)
汗をかくせいか、髪もサラサラに。(これは通うようになってからの
変化だから、たぶんホットヨガのおかげ)
体重はまったく変わらないけど、体脂肪率は3%減。
特にひどい押し売りもないし、予約も取りやすい。インストラクターは感じいい人が
多いから、楽しんで通えてます。
地方都市の郊外だからかもしれません(^^;;
なっとく!
いまひとつ
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