投稿者:LAVAスクールへのその他 さん
17/07/02 15:39
元マッサージ師です。ヨガは初心者です。リンパリラックスヨガを始めてやりましたが、インストラクターさんが体の仕組みを理解してないように思えます。
ツボの位置間違ってるし、リンパの流し方もちょっと違うかな?これでは長時間やっても効果がないように思えます。リンパヨガをやるときはパパっとやるのではなくちゃんとリンパを流した方がいいです。ツボの位置だけでもネットで簡単に調べられるので予習していくと効果が違うと思います。顔はともかく特に足のツボは分かりにくいです。余計なお世話ですが決して高くない料金を払ってみなさん通っていると思うので投稿させていただきました。すみません。
なっとく!
いまひとつ
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